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靈芝是什麼?

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靈芝是什麼? I 靈芝孢子粉什麼? I 靈芝孢子油是什麼? I 冬蟲夏草是什麼? I 雲芝是什麼?

名稱
拉丁名稱: Ganoderma
英文名稱: Ganoderma, lucid ganoderma, reishi mushroom
拉丁學名: Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst (赤芝) 或 Ganoderma japonicum (Fr.) Lloyd (紫芝)
中文名稱: 靈芝
漢語拼音: ling zhi

來源
多孔菌科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。

生產地
喜生於光照短、表土肥沃、潮濕疏鬆之地或枯木旁。主產於江西、浙江,在中國大部分省區亦產。多為人工培植。

性味
味甘,性平,無毒。歸心、肺、脾、腎經。

傳統用途
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、健忘、食欲不振、消化不良。
1. 心神不寧引致失眠、健忘、困倦等,可以靈芝配伍當歸、酸棗仁和龍眼肉同用;
2. 脾氣不足引致食慾不振、疲倦乏力,可配合黨參、白朮、黃芪等同用;
3. 肺氣不足引起咳嗽氣喘、聲低怯言,可配合冬蟲夏草、蛤蚧同用;
4. 靈芝獨用可改善身體氣血不足症狀,如消化不良,沒胃口,倦怠、大便稀爛、暈眩、腰酸等。

靈芝的神奇

靈芝是最好的藥用食用菌,在中國被稱為「仙草」,在日本則稱為「吉祥茸」。古今藥理與臨床研究均証明靈芝有防病治病、延年益壽之效。<<神農本草經>>更是最早列靈芝為上品的中國藥典古藉,對它評價很高,是一種滋補強壯、扶正固本及鬆弛身心的珍貴藥材,強調「久食輕身不老、延年神仙」,比人參的地位還高。

靈芝,在中國又稱"仙草"、"瑞草",在日本則又稱之為"吉祥茸"。兩千多年來,靈芝在中國醫學一直佔有崇高地位且是最吉祥珍貴的調理滋補藥材,其價值甚至比人蔘的地位還高。

《神農本草經》更是最早的中國藥典古籍,約成書於漢朝(或戰國),書中收錄了三百餘種藥品,並分為上、中、下三品,其中上品藥皆為無毒而沒有副作用者,靈芝即被列為上品;《神農本草經》對靈芝的評價很高,是一種滋補強壯、扶正固本、延年益壽及鬆弛身心的珍貴藥材,該書將靈芝分六類並強調『久食輕身不老、延年神仙』。

靈芝[Ganoderma lucidum (Fr.) Karst]爲靈芝屬(Ganoderma)真菌,在中國醫學經典《神農本草經》中被列爲上藥。古代君王貴族多以常服用靈芝養生。究竟靈芝包含了那些成分?對現代人又有甚麼好處與幫助呢?

靈芝內含的成分

在現代醫學分析,目前研究人員已從靈芝中分離到150餘種化合物,高分子多糖體(Polysaccharide),核類(Adenosine),小分子蛋白質(LZ-8),有機鍺(Organic Germanium),生物鹼類(Alkaloid),有機鍺,氨基酸和喃類,三苫類(Triterpenoids),油脂類,甾醇類,無機離子等十大類。

實驗証明靈芝具有多方面的藥理活性:

1) 對免疫系統的作用

靈芝能促進淋巴細胞增殖,增強巨噬細胞吞噬異物的能力,提高機體保衛細胞-NK細胞的活性,提高啟動狀態下巨噬細胞産生白細胞介素-Ⅰ(一種免疫調節劑)的能力,促進脾細胞産生白細胞介素-Ⅱ和腫瘤壞死因數,從而提高機體的免疫能力。

2) 對心血管系統的作用

靈芝對人體紅細胞變形也具有顯著的恢復作用。研究還表明靈芝是一種較強的血小板聚集抑制劑,可用於預防動脈血栓形成,阻止血小板活性增強所致的心,腦血管疾病的發生和發展。

3) 護肝作用

靈芝具有保肝解毒功能,有效改善肝功能。靈芝的熱水提取物口服可明顯降低因D-氨基半乳糖和內毒素合用導致血清穀丙轉氨活力的提高。有研究表明,靈芝三類化合物對急性肝障礙的排除有促進作用。這表明靈芝能提高肝臟的解毒,降低血糖, 排毒能力,對受損的動物肝臟有一定的保護作用。

4) 抗腫瘤作用

靈芝孢子粉對多种肿瘤细胞(如食道癌、胃癌、结肠癌、鼻咽癌、淋巴癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳房癌、白血癌等)有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻毒副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生存质量。

5) 美容抗衰老作用

靈芝能提高機體超氧化物岐化的活性,消除體內自由基,保護細胞膜,細胞壁,核酸,等具有生物活性部分不受自由基破壞;提高細胞合成DNA,RNA及蛋白質的能力;降低血糖和血脂水平,降低血壓;提高血液供氧能力,降低血液耗氧量;提高機體的生命力和抗逆能力。靈芝能保持和調節皮膚水份,恢復皮膚彈性,使皮膚濕潤、細膩,並可抑制皮膚中的黑色素的形成和沈澱。

6) 鎮靜和鎮痛

靈芝酸A,靈芝酸B,靈芝酸G和靈芝酸H能減少由乙酸引起的扭體反應,有明顯的鎮痛作用。

7) 其他作用

靈芝具有平喘止咳,祛痰作用及治療慢性支氣管炎的作用。